את אוהד הכרתי כשסבלתי מכאבי גב כרוניים בעקבות פציעה, שעברו אחרי חודשי אימונים בודדים לאחר שנים(!) של כאב. עברתי איתו הריון, שיקום לאחר לידה, וממשיכה להתחזק ולשבור שיאים - והיד עוד נטויה. אוהד גילה לי עולם חדש עם גישה הרבה יותר בריאה לכושר. הפוקוס הוא על מסוגלות, וכתוצר לוואי יש שיפור מטורף בכושר, בהרגשה, בגישה לאוכל ובמראה.

אימוני כוח הם לא קונספט חדשני, אבל אוהד הוא מאמן חדשני שפועל עם המון שכל והמון רגש. מצד אחד הוא לא נותן לי לוותר לעצמי, ומאידך הוא אדפטיבי ותמיד יודע להתאים את האימונים למטרות הנוכחיות, לציוד שברשותי ולמיקום שבו אני מתאמנת, לתקופה בחיים, ואפילו ליום בחודש - על הצד הטוב ביותר. 

לא יכולה לתת המלצה חמה יותר. 

לכו, לא, רוצו להתאמן!